Life is Beautiful..~ありのままの自分で~

ADHDでLGBTQ+な相原一希が日常を綴ります。病気のことからデジモノ、ラジオまで幅広く執筆していきます。

うつ病

世の中感謝しかないよね。

今週のお題「感謝したいこと」 僕はLGBTであることを公表するまで、人生に対しては悲観的でした。 なんでいつもこんな風になるんだ。とか、 どうして当たり前な事ができないんだ。とか。 自己嫌悪の塊のような人間でした。 今も、そういう面があるので無意識…

僕の夢というか目標。(ちなみにPV1000超えたらしい!)

予定より5日ビハインド。仕方ないです。 15日までにっていう予定でしたが、その前後で更新があまりできなかったので、 大きなビハインドでした。 さて、PV1000を超えるのも逆に言えば、安定してきたとはいえ、 平均のPVが1日40~50です。 本当にありがとうご…

最近の僕について。

6月だったかな。LGBTQ+であることを公にして、早5か月目に入ろうとしている。 両親はおそらく感づいている様子だが、直接触れてはこない。 最近はもう露骨に好きな下着を履いて過ごすようにしている。 Calvin Kleinのヒップブリーフとかを普通に穿くし、 何…

【100/100】100記事企画を12日オーバーで完遂。

こんばんは。相原一希です。 長かった! とりあえず長かった! でも、完遂したのは結構気持ちの良いものですね! ADHDな私は、結構長続きしないタイプで、 100記事も正直続けられるのか、という一抹の不安はありつつのスタート。 aihara-kazuki.info 1記事目…

【99/100】ADHDのせいだった。いい言葉。

自分の嫌いなところは、すべてADHDのせいだった。 twitter.com 恐らく一緒に居ればいるほど、ダメなところとか、嫌いなところとか出てくると思うんだけど、それって自分も嫌いだし、そもそもなりたくてこんな体質になったわけでもない。 だからといって、努…

【86/100】レペゼン地球の動画を見て。

レペゼン地球が解散する本当の理由【これが最後の動画です】 最後の最後までブレずにやれる。 これは目標や夢を見失わずにやってきたからこそだと思う。 レペゼン地球に関しては、正直音楽自体はあまり焦点を当ててみていなかった。 動画も全部見たわけでは…

【83/100】価値観の違い。

今日は、パートナーをちょっと傷つけてしまったのではないかと、 ちょっと気にしてる僕です。 というのも、パートナーが(僕のことを)好きすぎるあまり、 毎日数件のチャットのラリーをするのですが、 僕自身、仕事中やオフの時でもそんなにプライベートのD…

【80/100】200記事目でもう一度振り返ってみる。

記念すべきかどうかは分からないが、200記事目。 100記事目の振り返りはこちら aihara-kazuki.info 前回は、人生単位で振り返ったので、今日はADHDに焦点を当てて書こうと思います。 良く聞かれるのが、 ADHDってそもそも何なの? 正式名称は、注意欠陥多動…

【77/100】季節の変わり目で体調が辛い。

記事内に入れるタグや広告などの設定を見直しをしていました。 そして、寝すぎて若干頭の回転が悪い。 最近の悩みとして、睡眠が過剰になってしまうのが悩み。 夜の寝つきもそんなに良くない感じになってきているので、 ちょっと危険信号が灯りつつあります…

【74/100】最近の相原。

最近、今まで以上にいろんな案件が同時に動き始めているので、 スケジューリングが結構タイトで、 リモートで済ませるようにしている瞬間もあります。 ただ、一昨日はLANケーブルの敷設とPOSレジの設定の代行に行っておりました。 なんでも屋の大変さ…

【67/100】ハロウィン仕様になってるのに気づけたそんな小さなこと。

Androidのスマートフォンを使ってる人は気づいたかもしれませんが、 Googleの検索窓がハロウィン仕様になってました。 ちょっとした変化も気づけるようになるものですね。 少し視野を広げて考える、 物事を見るというのも大切な要素だと改めて感じます。 僕…

【66/100】あと15記事で200記事達成!

まあ、15記事だけだと100記事企画追われまてんので、 頑張って消化していきますがw ちょっと自己啓発的な記事でも書こうかなと思います。 ラジオでもトーク番組でもそうなんですけど、 結局のところ、勉強してきてない自分が悪いんですけど、 まあまあ、小…

【57/100】配信したいー!!

11月はほんとに配信したいと思います。 いや、もうガチで。 今までなんで潜ってたのかというと、 まあ、ひとえに仕事が忙しいからってのもあったのですけど、 7月末から、9月までの2か月副業として通っていた、本屋の方を休職してました。 本業が忙しかった…

【34/100】最近気づいた持病のこと。

こんばんは。眠れない相原一希です。 眠れないついでに、デュアルモニタで、作業しつつブログ書きつつ、音楽聞きつつゲームするというマルチタスクw 何してんだかw さて、上のように書くとクアッドコアでマルチタスクやん!って思われそうですが、動かせる…

【25/100】つないだ手の向こうにスタートライン

こんばんは。相原一希です。 Pretenderを聞きながら、ふと自分と重ねてみる。 パートナーと手を繋いだ先に待っているのは、エンドラインではなく、、 ースタートラインー ようやくたどり着いた先は、まだ先の決まっていない新しい道なんだろう。 先人たちも…

【24/100】時間が経つのが早いと感じる。

最近というか、20代に突入してから1年と言わず、1週間、いや1日ですら早く過ぎていく感じがしている。 充実していると言えば充実しているのかもしれないけれど、 充実していたら、うつ病にはならないだろう。 まあ、そんなことがちょっと気になったので、…

【6/100】結婚について思う事。

こんばんは。相原一希です。 今週も土日ご無沙汰してしまいましたが、ご容赦ください。 やっぱり一緒に居る時間を共有できる唯一の週末なので、お許しください。 さて、土曜日はいつものホテルにチェックインして遅めの夕食後、 映画を見ながらゴロゴロ。 映…

【5/100】物は捉え方次第。

こんばんは、相原一希です。 タイトルの通りなんですけど、例が極端すぎてごめんなさい。 例えば10月は100記事書くぞ!って決めたのは良いけど、 後95記事も書かなあかんのかい!って思うのと、 あと95記事で何書こうかなって思うのとではクオリティが変わっ…

通院日。経過報告と薬が1つ減った。

今日でちょうど薬が切れるので、本日は通院でした。 ADHDについては、こちらで過去に書いた記事があるので、 興味のある方はご覧ください! ↓↓↓↓ aihara-kazuki.info 今日は、睡眠薬の一種を減らしましょうということで、 ロゼレム錠が廃止に。 というのも、…

今日はこの話をせざるを得ないのかな。ー命の重みー

こんばんは。相原一希です。 僕も、過去の記事といってもこの間書いたばかりの記事で、 あえて触れてはいなかったのですが、 aihara-kazuki.info 自殺未遂を起こしたことがあります。 正確には、自殺に失敗したと言った方がいいだろうか。 理由から書くと、…

相原の現在の病状と経過について。

前回までのうつ病タグの記事では、初期段階の投薬状況のみで止まっていたので、 睡眠薬で若干頭が回ってない状態で書いていますので、 文章がおかしいかもしれませんが、ご了承くださいませ。 初期~パニック発作を起こすようになって 突然の異動 度重なる転…

現代における終活とは。

眠れないので、ちょっと暗い話をしますが、 僕の経験談を含めて書きます。 頭の中を整理していくことと、自分自身に対する戒めの意味でも書いておきます。 まず、最近終活という言葉が、世の中で囁かれるようになりましたが、 皆さんの持っているイメージっ…

ADHDになるまでと今の現状について考えてみる。

お疲れ様です。相原一希です。 ※注意※ ADHDについて記述していますが、 この記事は結構ネガティブ要素が強めです。 苦手な方は読まないようにしてください。 今日は、朝3時過ぎに寝て、5時くらいに起床してしまって、 そこから眠れず朝を迎えて職場に連絡…

失業してから思うこと。

以前の日記でも少し触れていたのですが、 前職であるSNSアフィリエイト会社を退職して早6か月目。 退職の理由は、業務に疑問を持ったから。 アフィリエイトということは、広告収入のような形で売り上げを頂戴するものです。 たまたま、僕がいた会社は、投資…

失業してから思うこと。

以前の日記でも少し触れていたのですが、 前職であるSNSアフィリエイト会社を退職して早6か月目。 退職の理由は、業務に疑問を持ったから。 アフィリエイトということは、広告収入のような形で売り上げを頂戴するものです。 たまたま、僕がいた会社は、投資…

パニック障害とうつ病の関係

私相原は、うつ病→パニック障害と診断が下りましたが、無類のコーヒー好きです。 ただ、コーヒーを飲むと動悸や吐き気に襲われることがあります。 体質によるとは思うんですが、あまりパニック障害をはじめとする抗不安剤を飲んでる場合は効き目が落ちたりす…

生きるってめんどくさい。

明日は純粋に休み。いやー今週は頑張った。 仕事の合間に面接面接。 内定が1社も来なかったらマジでどうしよう。とか、とりとめのない事ばっかり考えちゃうわ。まあその時は適正がなかったということで次へ進もう。 人生の一部を預ける訳だから今度こそ泣い…

うつ病から更に。

休憩中でっす。 コンビニ寄ってお菓子でも買っておけばよかったなとちょっと後悔。 今日は休憩が遅めだったので空腹感がやばい。 けど空腹でいるときの方が調子が良いかも知れない。 さてタイトルの通りですがうつ病のほうが少し変化があったのでご報告。 最…

相原一希にうつ病の診断が降りるまで。

今更ながら持病になっちゃってる、うつ病について書き留めておこうと思います。 もし、この手の闘病記みたいなのが苦手な方や不快に思う方は読み飛ばしてください。 正直書いてる相原一希の自己満足というか、自分自身の棚卸しみたいなものなので賛同を得た…