Life is Beautiful..~ありのままの自分で~

ADHDでLGBTQ+な相原一希が日常を綴ります。病気のことからデジモノ、ラジオまで幅広く執筆していきます。

憂鬱。

実際問題なった人にしかわからないんだろうけど、
生きることってこんなにしんどいのか。って最近常々思います。

 

 

うつ病っていう診断が下るくらいだから、自分自身相当狂ってきてるような気がするんだけど、

普通に生活している人は気にも止めないようなことがすごく引っかかる。

 

以前の自分ならこんなこともあるさ。ってな勢いで流せてたことが、
すごくネガティブに捉えちゃうんですよね。

 

もちろん反省もするけど、反省が行き過ぎちゃう感じ。

 

感性的な悩みはしないって稲盛和夫さんも仰ってるけど、
今の自分にはとてもじゃないけど難しい課題。

 

しっかり休養を取るように言われたけど、仕事柄ちょっと難しい。

 

休みが欲しい!

 

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