こんにちは、相原一希です。
この時間にブログを書くのは久しいですが、
そろそろ加湿器の出番がやってきたなぁ。としみじみ。
鼻づまりが原因で、口呼吸になって朝起きて、喉がめちゃくちゃ痛いなんてのはアレルギー性鼻炎のひとあるある。だと思うんですが、
加湿器があれば少し改善されます。
ただ、喉の痛みがなく起きられるというわけではなく、
ちょっと楽。くらいです。
あと、加湿し過ぎもよくないので、
適度に換気もしてくださいね！
以前京都に住んでいた時に、日当たりがめちゃくちゃ悪い部屋に住んでたんですが、
冬は冬で湿度が下がるので、加湿器を付けていたのですけど、
引っ越すときに部屋の隅に置いてあった空の段ボール箱を退けてみると、
クロスにカビが！！
やりすぎもよくないです。
ほどほどが大切。
仕事も、加湿もバランスが難しい。
