こんばんは、相原一希です。
言葉とは裏腹に、気分が上がらないそんな日々を過ごしています。
結構最近気分の落ち幅が深くなってしまい、
たまに這い上がることができないどうしようもない域まで落ちてしまう。
俗に言う闇落ちしている瞬間があるのですが、
幸いなことかどうかは置いておいて、仕事はあるので
なんとかバランスを取っているそんな毎日です。
明日は事務仕事はお休みなのですけど、
意外と普段まともに出来てないことを消化しようと思って居ます。
耳鼻科にも行かなきゃだし、割と普段からまじめに通えてなかった。
特に耳鼻科。
ADHDの薬についても、ちょっと相談しなきゃならないような気がした。
普通の生活をするのがどれだけ大変なことか、
身に染みて分かってるからこそなんだけど、
どうしても薬を服用しないといけないそんな風に考えちゃう。
現実として、薬の作用時間が切れるころには、
大体体調が悪くなってるから・・・。
いつ抜け出せるのだろうか。
って考えると正直現実から逃避したくなるけど、
ストレスをかけないようにするにはどうしたらいいのだろうか。
まだまだ道は長そうな気がするけど、
私には、かすかにだけど確実に見えている先に向かって、
歩いていかなければならない。
明日は楽しもう。LiSA姉の今日もいい日だっ!を口に出すだけでも、
違ってくるから、本当にいい日にしよう!
ランキング参加中なので、バナークリックで応援頂けると幸いです💕
👇👇