Life is Beautiful..~ありのままの自分で~

ADHDでバイセクシャル、トランスジェンダー(MtF)な相原一希が日常を綴ります。病気のことからデジモノまで幅広く執筆していきます。

10月に入りました。

今週のお題「今月の目標」

 

こんばんは、相原一希です。

 

今絶賛睡眠薬を服用した状態で書いているので、

脈絡のない文章でしたら、申し訳ありません。

 

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10月の目標ですが

 

 

 

1.Twitterのスペースを不定期開催を実施。

Twitterのスペースの承認が下りたので、不定期で開催していきたいと思います。

 

2.ブログの更新頻度と読書の時間を増やす。

これも毎回のことですけど、1000PVは最低クリアできることが条件になります。

あとは、過去記事の整理を少ししたいなと思っています。

3.健康診断の再検査をパスすること。

10月8日に再度健康診断と、ホルモン投与前の説明があるので、

異常所見なしを目指してコントロールしていかなければならないなと思ってます。

4.配信

イチナナでの配信が実現すればよいのですけど、

なかなか時間的な制約が大きく、上手く進められるか分からないのですが、

配信の再開を徐々にしていこうかなというところでございます。

 

 

5.まとめ

9月は体調が絶不調で全然、書く気すら起きないレベルだったのですが、

薬を新たに処方されたことと、サプリメントによる栄養不足を補うこと、

鉄分不足を補うサプリを重点的に摂取することで、

万年貧血気味だった体調が徐々に改善しつつあるので、

一番は食品で摂取が一番ですが、まんべんなくは非常に難しいので、

早期復帰を目指して、サプリメントを適宜使用していこうと思います。

 

 

肝臓の数値が悪かった件については少し触れましたが、

次の検診で異常所見なしであれば、ひとまず投薬はいったん中止し、

ウェイトコントロールと、食事でのコントロールのフェーズへと移行する形になるかと思っています。

 

職場には、そのように了解をもらっていますが、甘えてばっかりではアカンので、

早期に復帰できるように綱渡りな感は否めませんが、

コントロールをしている最中ですので、

また近況報告など含めてラジオかスペースでお話できたらなと思います。🙇‍♀️

 

 

 

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