相原一希 公式ブログ「Life is Beautiful.」

ADHD<注意欠陥・多動性障害>でLGBTQ+<性的マイノリティ>の 相原一希が日常を綴ります。

おはようございます。今日は晴天なり。

おはようございます。相原一希です。

 

この時間に更新することって少ないのですけど、

今日は、コーヒーを切らしてしまったので、

その時間を使って少しだけ書き記したいと思います。

 

 

最近体調が安定しなくて、ちょっと鬱入ってますが、

朝日を浴びてちょっとスイッチが戻ってきたような気がしています。

 

本当に、闇の中で生きているようなそれくらい、

仕事をお休みさせてもらうということに対して、罪悪感を感じつつ、

生活していたので💦

 

 

ただ、パフォーマンスをフルで発揮できるようにして出社しないと、

生産性も下がるし、逆に迷惑だし、

何より微熱がある状態で出勤なんてご法度だし・・・。

 

そんなどうしようもない事態が起きていたので、

ただただ病んでいました。

 

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体調を整える、健康管理も仕事のうちとは言いますので、

このアンバランスな状態をいち早くなんとかしたくて、

ジタバタした結果悪化して取り返しのないことになってた、

そんな感じです。

 

これはホルモン投与の影響もゼロでは無いでしょうが、

うつ病がちょっと良くない方向に進んでしまった結果な気がします・・・。

 

いろいろな変化が起きていくのが楽しみでもありますが、

不安な部分も少なからずありますので、

ちょっと低浮上気味になってきたら、察していただけると幸いです。

 

 

 

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